
Ik ben intussen begonnen aan de laatste trainingsmaand voor mijn volledige ironman en 1 ding is zeker: het doet pijn!
lees verderSuccessen en tegenslagen van een ironman met diabetes
Ik ben intussen begonnen aan de laatste trainingsmaand voor mijn volledige ironman en 1 ding is zeker: het doet pijn!
lees verderIk ben net terug van een lang fietsweekend in de Dolemieten in Italië. Ik nam er met de Diabetesliga en Diat1op deel aan Climbing For Life, een groot tweedaags fietsevenement ten voordele van diabetes.
lees verderSoms heb je van die dagen dat het lijkt alsof je suiker laag lijkt te blijven, wat je ook eet. Vaak heeft dat te maken met de alcoholconsumptie van de vorige dag, de naweeën van een intense sportinspanning of je hormonen die op tilt slaan, maar op zo’n momenten kan ik de hoop niet onderdrukken dat mijn diabetes misschien toch op miraculeuze wijze verdwenen zou zijn en ik mijn verdere leven zonder insuline zou kunnen.
lees verderOp 7 april was het eindelijk zover: de openingswedstrijd van het triatlonseizoen, Challenge Salou.
lees verderDiabetes heb je niet alleen, gelukkig maar. Er zijn duizenden atleten die elke dag tonen dat diabetes en sport perfect combineerbaar zijn en een geweldige inspiratiebron vormen voor andere type 1-sporters.
lees verderVroeger vond ik het ontbijt niet zo belangrijk en was een koffie met enkele koekjes, een snel toastje met boter of soms zelfs helemaal niets voor mij voldoende. Ik ben wel altijd een fan geweest van uitgebreid ontbijten op vakantie op hotel, of als we in het weekend eens tijd hadden voor eitjes ‘s ochtends, maar als ik het voor mezelf door de week moest klaarmaken, kwam ik er vaak niet toe.
lees verderToen ik als 13-jarige net de diagnose van diabetes type 1 had gekregen en een week in het ziekenhuis moest verblijven, had ik een grondige hekel aan de ziekenhuiskost. Ik vroeg altijd meer eten, het eten dat ik kreeg had geen smaak, en hoe langer ik in het ziekenhuis lag, des te harder ik een diep verlangen begon te koesteren naar een grote suikerwafel.
lees verder
Als sporter met diabetes is het belangrijk om je lichaam goed te leren begrijpen en je kennis over de werking ervan te blijven uitbreiden.
lees verder
Er zijn zo van die dagen dat ik naar het trainingschema van mijn coach kijk en denk: meen je dat nu?
lees verder
Een van de nieuwigheden van de Dexcom G5 in vergelijking met de Libre sensoren, is de mogelijkheid om bloedsuikerwaarden weer te geven op een smartwatch. Hierbij wordt de waarde die je mobiele telefoon van de G5-sensor ontvangt, doorgegeven aan een app op je horloge, die deze weergeeft en een grafiekje toont van de voorbije 3 uur.
lees verder